Baňkování (také někdy vakuterapie) je vhodná doplňková metoda klasických masáží. Tato metoda je stará několik tisíc let a pochází zřejmě ze staré Číny.

Baňkování dokáže odstranit bolesti páteře a pohybového aparátu a také příznivě ovlivňuje funkci vnitřních orgánů.

Baňky:

• detoxikují organismus

• pročišťují krev a zlepšují oběh

• odstraňují blokády a ztuhlé svaly

• příznivě působí na lymfatický systém

• působí proti otokům a bolestem nohou

• příznivě ovlivňují problémy se zažíváním

• odstraňují problémy s močovým měchýřem

• přináší úlevu při astmatu a zánětech průdušek

Baňkování spočívá v přikládání nádobek na pokožku. Vlivem podtlaku je do baňky částečně vtažena kůže s podkožím, příp. i s povrchovou fascií. Pokožka se prudce prokrví a zčervená. Tato metoda není bolestivá, pociťujete pouze lehké pnutí, jakoby táhnutí kůže.

Baňky lze nechat stát nad kritickými místy (lokální spazmy, místa reflexních změn…, doba ponechání je individuální - cca 3 - 20 min.) nebo jimi po přisátí přejíždět dobře namazaná záda, čímž se masírované plochy velmi výrazně prokrví. Po aplikaci baněk (zvláště při aplikacích, kdy se baňky nechají stát) mohou zůstat modřiny (podlitiny), které se po několika dnech beze zbytku odhojí a zmizí.

Č e h o   l z e   b a ň k o v á n í m   d o c í l i t ?

Málokterá metoda docílí tak intenzivního prokrvení masírované tkáně. Již po jednom zákroku se může dostavit neočekávaná úleva. Použití baněk je však různorodé. Lze je kombinovat s masáží, prohřívacími zábaly. Lze je přikládat nad akupresurní body a tím pracovat s energií. Vynikajících účinků je také dosaženo při aplikaci baněk na otoky u postižených kloubů.

Při baňkování se organismus prohřeje a uvolní. Urychlí se krevní oběh a tělo bude rychleji vylučovat škodliviny.

Baňkování je jedna z mála masážních metod, která je doporučena i při nemoci. Při zvýšené teplotě se baňky mohou např. přikládat na plíce a průdušky a tím dochází ke zlepšení dýchání.