Samotný termín masáž je řeckého původu (massó = hníst, mačkat). Masáže, jako léčivé a zdraví vracející doteky, jsou velice starou léčebnou metodou. První zmínky o masáži se objevují v době Asyrské říše cca 3000 let př. n. l.
Mimo léčebné a regenerační účinky, jako je tonizace svalstva, zlepšení látkové výměny, prokrvení a zvláčnění pokožky, napomáhají také k celkovému uvolnění a to nejen tělesnému, ale i psychickému. Dotek má mocnou, přirozenou a léčivou schopnost, která je dostupná nám všem. Uvolňuje a dodává sílu nemocnému nebo unavenému tělu.
Masáž napomáhá:
-
k upevňování tělesného i duševního zdraví
-
posilování imunity
-
osvěžení po psychické i fyzické zátěži
-
schopnost organismu nastartovat samo ozdravovací procesy
-
uvolnit pocit napětí, úzkosti, deprese
-
zmírnit bolesti hlavy a svalů
-
při nespavosti a obtížích s trávením
-
osvěžovat a tonizovat kůži
-
zesilovat krevní oběh
-
odstraňovat toxiny
Masáž se může stát prostředkem, který nám pomůže vzepřít se nemilosrdnému návalu práce a tlaku v soukromém životě. Pro mnohé z nás je pocit ztuhlých kloubů a bolest ve svalech běžným pocitem, na nějž jsme si zvykli. Často si teprve až po uvolňující masáži uvědomíme, že naše svaly byly namožené, bolestivě napjaté a že překonávání nepříjemných pocitů s tím spojených nás stojí spoustu energie.
Masáž ve Vás zanechá pocit znovu získané síly a energie. Občasná masáž je jistě příjemná, ale účinky opakované masáže se násobí a největší blahodárné působení zajistí pravidelná masáž.